新冠疫情（COVID-19）自2019年底爆发以来，对全球范围内的教育体系产生了深远的影响，在这种新常态下，英语学习者面临着前所未有的挑战，同时也需要采取新的适应策略来保持学习进度和提高语言技能，以下是一些在疫情期间英语学习者可以采取的适应策略：

1. 利用在线资源

疫情期间，许多实体课程转向了线上平台，利用在线资源，如在线课程、语言学习应用程序和视频教程，成为了学习英语的重要途径，这些资源不仅提供了灵活的学习时间，还允许学习者根据自己的进度和兴趣选择学习内容。

2. 建立学习小组

尽管面对面的交流受限，但通过社交媒体和在线平台建立学习小组仍然是可能的，学习者可以与志同道合的人一起练习英语口语，分享学习资源，并相互提供反馈，这种互动可以提高学习动力，并帮助克服语言障碍。

3. 定期自我评估

在没有老师直接指导的情况下，定期自我评估变得尤为重要，学习者可以通过在线测试、模拟考试和自我反思来评估自己的学习进度，这有助于识别弱点，并制定针对性的学习计划。

4. 创造语言环境

在家中创造一个英语环境可以帮助学习者更自然地接触和使用英语，这可以通过观看英语电影、听英语音乐、阅读英文书籍或新闻来实现，这种沉浸式学习有助于提高语言的自然性和流利度。

5. 保持积极心态

疫情期间可能会带来焦虑和压力，这对学习英语可能会产生负面影响，保持积极的心态，设定可实现的目标，并庆祝每一个小成就，可以帮助学习者保持动力并克服挑战。

6. 利用技术工具

现代技术为英语学习提供了许多辅助工具，如语音识别软件、在线词典和翻译工具，这些工具可以帮助学习者更准确地理解和使用英语，尤其是在写作和口语练习中。

7. 适应性学习计划

由于疫情的不确定性，学习者可能需要灵活调整学习计划，适应性学习计划意味着能够根据当前情况和个人需求调整学习内容和方法，以保持学习的连续性和有效性。

新冠疫情为英语学习者带来了新的挑战，但通过采取上述适应策略，学习者可以继续提高他们的英语技能，并在这一过程中取得成功，重要的是要保持灵活性、创造性和坚持不懈的态度，以充分利用这一时期的学习机会。